སྙིང་རྗེ་ཆེན་པོའི་ཞབས་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།
顶礼大悲尊足下！
1
འཇིག་རྟེན་འདི་ན་དངོས་པོ་རྩ་ཆེན་དུ།།
གྲགས་པ་གསེར་དངུལ་ནོར་བུ་ཡོད་ཚད་ལས།།
དོན་གྱིས་གཅེས་པ་རང་གི་ཚེ་སྲོག་ཡིན།།
འདི་ཡོད་རིན་ཆེན་གཞན་གྱིས་དོ་ཟླ་མིན།།
I.
胜过这世间一切珍贵之物，
诸如黄金、白银与珍宝美玉，
真正最为可贵者，乃是自己的生命。
有了它，其余一切珍宝皆相形见绌。
2
འདི་མེད་རིན་ཆེན་ནོར་བུས་ཁྱིམ་གང་ཡང་།།
བེད་སྤྱོད་སྣ་གཅིག་མེད་པ་ཤེས་པར་མཛོད།།
དེའི་ཕྱིར་ཚེ་སྲོག་རིན་ཐང་མཁྱེན་པར་མཛོད།།
འདི་ཤེས་ཡོན་ཏན་ཀུན་གྱི་མཆོག་དེ་ཤེས།།
II.
应当明白，若无此生命，纵然你以珍宝美玉
填满居室，它们也将毫无用处。
愿你由此体认生命之珍贵！
明了此理，你便明了一切之中最殊胜的馈赠。
3
རང་གི་ཚེ་སྲོག་རིན་ཐང་ངོ་ཤེས་ནས།།
དེ་ལ་གཅེས་འཛིན་བྱེད་པ་དེ་བཞིན་དུ།།
གཞན་གྱི་ཚེ་སྲོག་དེ་ཡང་རང་དང་འདྲ།།
གཅེས་འཛིན་རིན་ཐང་གཅིག་པ་ཤེས་པར་མཛོད།།
III.
既已认识到你这一生命的价值，
务必如此珍爱它，同样地
也要体认到，他者的生命
与你如此珍爱的这一生命价值相等。
4
རིན་ཆེན་ཚེ་སྲོག་ས་འོག་འབུ་ལ་ཡོད།།
ས་སྟེང་དུད་འགྲོ་རྣམས་ལ་སྨྲོས་ཅི་དགོས།།
དེའི་ཕྱིར་སྐྱེ་འགྲོ་སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ཀྱི།།
ཚེ་སྲོག་འདྲ་མཉམ་ཡིན་པ་ཤེས་པར་མཛོད།།
IV.
无需多言，珍贵的生命遍布于
地下的虫蚁与地上的走兽之中。
愿你由此体认到，一切众生
与一切有情的生命皆是平等。
5
བདེ་བ་མི་འདོད་སྲོག་ལྡན་སུ་ཡང་མེད།།
སྲོག་ལས་གལ་ཆེའི་དངོས་པོ་སྲིད་ན་མེད།།
དེའི་ཕྱིར་རིན་ཆེན་རིན་ཐང་མི་ཤེས་པར།།
མཁས་པར་རློམ་པ་རང་མཚང་ཕྱི་རུ་དྲུད།།
V.
没有任何众生不愿获得安乐。
在这宇宙之中，没有什么比生命更为可贵。
不能认识生命价值之人，那些
自诩为学者者的过失，便由此暴露无遗。
6
རང་གི་བདེ་སྡུག་ངལ་བ་བརྒྱ་ཕྲག་གིས།།
དོ་སྣང་མཛད་དེ་འདོར་ལེན་ཕྱོགས་སུ་བྲེལ།།
གཞན་གྱི་བདེ་སྡུག་དོ་སྣང་ཙམ་མེད་པར།།
རིན་ཆེན་ཚེ་སྲོག་འཕྲོག་པ་ཅི་ཡིས་ལན།།
VI.
只顾着自己成百上千的喜乐、忧愁与烦恼，
你忙于求取更多或避免更少。
对他者的喜乐与忧愁却毫不挂心，
你为何还要去夺取他者珍贵的生命？
7
གང་ལ་བསམ་ཡང་རྣམ་དཔྱོད་མཆོག་མངའ་བ།།
མི་ཡི་ཁྱད་ཆོས་ཡིན་ཞེས་ཀུན་གྱིས་བསྒྲགས།།
ཀུན་ལ་རིན་ཐང་ཆེ་བའི་ཚེ་སྲོག་གི །
ཡོན་ཏན་འདྲ་མཉམ་མ་ཤེས་ངོ་རེ་ཚ།།
VII.
于一切事中具足无上的智慧，
据说乃是人类独有的特质。
然而，不能平等地于一切众生身上
见到生命之珍贵这一真理，何其可叹。
ཞེས་པ་འདི་ཡང་གཞན་གྱི་ཚེ་སྲོག་གི་རིན་ཐང་ཙམ་ལ་མི་ད
པྱོད་པར་དཔྱོད་ལྡན་མཁས་པར་རློམ་པའི་མི་རྣམས་ཀྱིས་
སྲོག་ལྡན་གཞན་གྱི་ཚེ་སྲོག་འཕྲོག་ནས་བདེ་སྡུག་ཁྱད་
དུ་བསད་པ་ལ་ཡིད་སྐྱོ་བའི་ངང་ནས་གནས་མཆོག་མཆོད་རྟེན
་བྱ་རུང་ཁ་ཤོར་ཉེ་འགྲམ་དུ་རྒྱལ་ཁམས་པ་གསང་སྔགས་བསྟ
ན་འཛིན་ནས་ཤར་མར་བྲིས་པ་དགེའོ།།
那些自诩为"学者"之人，既不探究生命的价值，又漠视苦乐之别，竟夺取他者的生命；漂泊行脚的桑阿丹增因此心怀忧伤，于殊胜的博达大佛塔附近信笔而成此篇。
2020/01/17
